Herkullinen kana piirakka

Hyvät emäntäet, kiirehdin jakaa kanssanne upea resepti herkulliselle kanapiirakkeelle. Varoitus: tämä ei ole yksinkertainen piirakka! Tällainen herkullinen kanapiirakka on erityisesti luotu siten, että pysymme aina hyvässä fyysisessä kunnossa. Voit syödä sen turvallisesti illalliseen ja pyytää lisäainetta - koska se sisältää vähäkalorisia ja maksimaalisen hyödyn. Herkullinen kanapiirakka on ehdottoman helppo valmistaa eikä vaadi erityisiä kuluja. Joten pienestä rahasta saat hienon version kanapiirakasta oikeaan ravitsemukseen. Katsotaanpa miten kananpiirakka valmistetaan kotona yhdessä!

ainesosat:

• Keitetyt kanafileet - 300 grammaa;
• lehmänmaito (1% rasvaa) - 150 millilitraa;
• kananmunat - 2 kpl;
• täysjyväjauho - 50 grammaa;
• juusto - 50 grammaa;
• vihreät - 1 nippu;
• suola, mausteet - maun mukaan.

Herkullinen kana piirakka. Askel askeleelta resepti

1. Ennen kuin siirryt suoraan herkullisen kanapiirakan valmistamiseen, on tarpeen keittää kanafilee. Koska tämä resepti käyttää valmis kananrinta.
2. Laita 300 grammaa kanaa kiehuvaan suolaiseen veteen ja keitä, kunnes se on kypsennetty.
3. Vinkki: Tykkään lisätä pari mustapippuria ja yksi laakerinlehti lihapannulle - niin valmis kanafilee on mausteisempaa. Tarkastamme valmiuden haarukalla tai veitsellä: jos filee on helposti lävistettävä, se on valmis ja voidaan poistaa.
4. Jäähdytä valmis kanafilee ja leikkaa pieniksi paloiksi.
5. Murtauta syvässä kulhoon kaksi munaa, lisää 150 millilitraa maitoa (1% rasvaa), suola maun mukaan (lisään ripauksen) ja lyö hyvin sekoittimella.
6. Vinkki: Koska tämä kana piirakkaresepti kuuluu kunnollisen ravitsemuksen kuntoreseptiin (PP), sinun tulee tietenkin käyttää maitoa, jonka rasvapitoisuus on vähintään. Ja ne, jotka eivät pelkää valmiin piirakan kaloreiden määrää, voivat käyttää maidon rasvapitoisuutta.
7. Lisää 50 grammaa täysjyväjauhoja ja mausteita (lisään jauhettua mustapippuria).
8. Pestään ja kuivataan sitten vihreät kasvit perusteellisesti (voit käyttää vihreää sipulia, tilliä, persiljaa), hienonnetaan hienoksi ja lähetetään kulhoon.
9. Vaivaa hyvin.
10. Raasta kova juusto ja lähetä kulhoon.
11. Viipaloitu kanafilee lähetettiin myös kulhoon.
12. Sekoita huolellisesti ja siirrä leivontaastiaan.
13. Vinkki: sinun on peitettävä leivonta-astia paperilla (tai pergamentilla), jotta valmis kakku ei tarttuisi pannun pohjaan ja että meidän on helpompi päästä se ulos.
14. Kuumenna uuni 200 asteen lämpötilaan.
15. Paista herkullista kanakakkua 35 - 40 minuuttia.
16. Poistamme valmiin kakun muotista ja siirrämme sen astiaan.
17. Voidaan tarjoilla. Bon ruokahalua!

Toivon todella, että pidät tästä resepistä nopeaa kanapiirakasta. Tämä on loistava vaihtoehto hiiva-, lehti- ja leivonnaisille. Loppujen lopuksi haluan hoitaa itseäsi ja perhettäsi jollain maukalla ja terveellisellä, kun noudatat oikeaa ravintoa. Tällainen piirakka on todellinen löytö sinulle. Rakastan kokata -tiimi toivottaa sinulle miellyttävää ruokahalua!