Kiinalainen hei
04-03-2019
Pääruoka
Makea ja hapan kana on ehkä yksi kiinalaisen keittiön rakastetuimpia ja laajimpia ruokia. Yhdistelmä yksinkertaisimpia tuotteita, mutta kuinka herkullisia he pelaavat yhdessä!
ainesosat:
- kanafilee - 700 grammaa;
- makea paprika (eri värit) - 3 kpl;
- purkitettu ananas - 1 tölkki;
- inkivääri (juuri) - 30 grammaa;
- soijakastike - 100 grammaa;
- tärkkelys - 100 grammaa;
- jauhot - 100 grammaa;
- 2 munaa
- kasviöljy - 250 grammaa;
- hunaja - 3 rkl;
- etikka (omena) - 3 rkl;
- tomaattikastike - 30 grammaa;
- suola, pippuri - maun mukaan;
- vesi - 500 millilitraa;
- seesaminsiemenet - 50 grammaa.
Makea ja hapan kana. Askel askeleelta resepti
- Pese kanafilee, leikkaa pieniksi, tasaisiksi viipaleiksi ja marinoi soijakastikkeessa. Jätä kana sellaisena kuin se on 30 minuuttia.
- Lisää kanaan yksi rkl tärkkelystä ja jauhoja, sekoita kaikki huolellisesti.
- Vatkaa valkoiset vain taikinan valmistamiseksi. Erota loput jauhot, tärkkelys, yksi ripaus suolaa erikseen ja lisää hitaasti vaahdotetut valkoiset. Sakeuden tulisi muistuttaa taikinaa leivonnaisissa.
- Kaada öljy astiaan ja lämmitä hyvin. Upota kana taikinaan ja aloita paistaminen pieninä erinä. Levitä paistetut kananpalat lautaselle, joka on aiemmin peitetty paperipyyhkeillä - niin pääset eroon ylimääräisestä rasvasta.
- Kun kana on paistettu, aloita makean hapan kastikkeen keittäminen. Leikkaa karkeasti paprika ja paista se kasviöljyssä. Älä paista pitkään, jotta pippuri jää rapeaksi.
- Raasta inkiväärijuuri ja lisää pippuriin. Lisää myös etikka, kuutioiksi ananat, hunaja ja vesi. Siivilöi kastike 3 minuutin ajan. Lisää seuraavaksi jäljellä oleva tärkkelys, tomaattikastike ja sekoita kastike, kunnes se tulee paksuksi.
- Viimeinen vaihe on kanan ja kastikkeen yhdistelmä. Sekoita kaikki hyvin, peitä astia ja hauduta 3 minuuttia.
Tarjoa kana ripottelemalla seesaminsiemenillä. Tätä ruokaa täydentää vihreä papujen muodossa oleva lisuke. "Rakastan kokata" toivottaa sinulle hyvää ruokahalua! Ehdotamme myös kiinnittävän huomiota kana-ruoanlaittoon sienillä, perunankuoren alla paistetun kanan ja purkissa.