Gazpacho vähärasvainen keitto
Laiha gazpacho -keitto, jonka reseptin haluan tarjota sinulle tänään, on universaali. Herkullinen tomaattikeitto on ihanteellinen paastonneille, kasvissyöjille - ja loistava vaihtoehto kylmälle keitolle kuumana vuodenaikana: kesä on tulossa. Kevyt, runsaasti vitamiineja, mutta erittäin ravitseva. Koristele kauniisti - ja voit tarjoilla tomaattikeittoa juhlapöydällä. Lyhyesti sanottuna on paljon etuja, joten alamme kokata.
ainesosat:
- 3 kappaletta suuria kypsiä tomaatteja (voidaan käyttää yli kypsiä);
- 2 pientä kurkkua;
- 2 kappaletta paprikaa (punainen, keltainen tai valkoinen);
- 2-3 valkosipulinkynsiä tai pieni inkiväärijuuri;
- 2-3 rkl oliivi- tai pellavaöljyä;
- suola ja pippuri maun mukaan.
Laiha gazpacho -keitto sose. Askel askeleelta resepti
- Hienonnettu suuret tomaatit (en kuori niitä), kuoritut ja hienonnetut inkiväärijuuret (voidaan korvata 2-3 kuoritulla valkosipulinkynnellä), laita tehosekoittimen kulhoon.
- Makeaa paprikaa varten (on parempi käyttää punaista tai jonkinlaista valoa - niin keitto saa kauniimman värin) poistamme varren, leikataan pieniksi kuutioiksi ja lähetetään tehosekoittimen kulhoon tomaattien kanssa.
- Hienoksi kuoritut kurkut (jälleen kauniimpaa ja rikkaampaa väriä gazpachoa varten) hienonnetaan ja laitetaan tehosekoittimen kulhoon.
- Lisää oliiviöljyä tai pellavansiemenöljyä (otan oliiviöljyä), vähän kuumaa Tabasco-kastikea (tai punaista pippuria). Jauha kaikki käsisekoittimella.
- Suola ja pippurista valmiin keittopsieset maun mukaan ja lähetä jääkaappiin jäähdyttämistä varten.
- Keksejä varten leikkasimme vanhanaikaisen leivän tai leivän (haluan tehdä ruskeaa leipää, maustettua) neliöiksi ja laitamme uuniin, joka on kuumennettu 180-200 asteeseen, viiteen minuuttiin.
- Kylmän tomaattikeiton tarjoamiseksi leikkasimme seuraavat tuotteet pieniksi kuutioiksi: yksi kurkku (kuorella vastakohtana punaiselle gazpacholle), yksi vihreä paprika ja pieni pää punaista salaattia. Levitämme viipaloidut tuotteet erillisiksi paaluiksi lautaselle.
Levitämme gazpacho-keittoa jaettuihin ruokia, ripottele kekseillä, vihanneksilla ja laita oksa tuoretta basilikaa. Raaka ruokakauppias voi lisätä keitetyt kurpitsan siemenet keittoon keksejä sijasta. Ne herkullisesti puristuvat hampaissa ja sopivat hyvin herkän gazpacho-maun kanssa. Haluatko aina ilahduttaa rakkaitaan ja vieraita herkullisilla laiha-resepteillä? Tervetuloa sitten "Pidän kokata" -sivustolle. Ja muista kokeilla tomaattikeitto riisin ja valkosipulin kanssa ja nojata boršin kanssa papujen kanssa.